Six Pack Abs in 30 days

Aplicația de antrenament Abs este cea mai bună aplicație de fitness care te ajută să câștigi mușchii abdominali în 30 de zile! Aici sunt vizați mușchii abdominali, care includ abdomenul inferior, abdomenul superior și mușchii miezului. Există 5 planuri de fitness diferite de făcut într-o rutină. Există o varietate de antrenamente de 8 minute, 10 minute și 20 de minute într-o singură zi. Puteți selecta în funcție de corpul dumneavoastră. Antrenamentele pot fi personalizate, care pot fi potrivite pentru bărbați sau femei.

Puteți lua această provocare de 30 de zile pentru abs și în cele din urmă aveți acel stomac plat sau pachetul de 6 la care ați visat. Aceste antrenamente ab sunt destinate oriunde doriți, acasă sau la fitness. Nu este nevoie de echipament pentru mișcări!

Aproximativ 200 de mișcări diferite sunt în aplicație! Am păstrat baza de date de mutare diferită pentru a lucra fiecare mușchi al abdomenului.

Antrenorii noștri de fitness au creat această aplicație special pentru nevoile dumneavoastră. Puteți modifica dificultățile antrenamentelor dacă vi se pare atât de greu sau atât de ușor! De asemenea, există o selecție bună de muzică energică pentru a vă însoți.

Există, de asemenea, fundul, picioarele, corpul complet, întinderea, yoga, antrenamente pentru brațe. Puteți urmări progresul în calorii, greutate și timp. Există cronometrele fiecărui exercițiu care vă determină să vă concentrați doar asupra antrenamentului.

Puteți câștiga puncte terminând antrenamentele și deschideți ușa unor noi exerciții. Continuați și descărcați acum această aplicație grozavă!